Resep Cah Sayur Telur Puyuh, Hidangan Nikmat yang Menyehatkan
Kamis, 07 Januari 2021 - 06:09 WIB
Masih bingung menentukan menu makanan hari ini? Anda bisa membuat makanan lezat yang sehat. Salah satunya, Anda bisa membuat Cah Sayur Telur Puyuh. Foto/Facebook.
JAKARTA - Masih bingung menentukan menu makanan hari ini? Anda bisa membuat makanan lezat yang sehat. anda bisa membuat resep sayur yang sehat dan lezat.
Seperti diketahui, salah satu sumber vitamin yang baik adalah memperbanyak mengonsumsi sayur-sayuran. Anda pun bisa mengolah berbagai sayuran segar menjadi makanan lezat, dan tentunya sehat. (Baca juga: Mengapa Harus Makan Lebih Banyak Buah dan Sayuran Berwarna Hijau? )
Misalnya cah sayur telur puyuh. Dikutip dari akun Facebook Resep Dapur, ini bahan-bahan dan cara membuatnya:
Bahan-bahan:
- 20 butir telur puyuh rebus, kupas
- 50 gram jamur, iris tipis
- 1 buah wortel, iris serong
- 1 buah brokoli, potong perkuntum (rendam 10 menit dalam air garam)
- 6 buah putren, iris serong
Seperti diketahui, salah satu sumber vitamin yang baik adalah memperbanyak mengonsumsi sayur-sayuran. Anda pun bisa mengolah berbagai sayuran segar menjadi makanan lezat, dan tentunya sehat. (Baca juga: Mengapa Harus Makan Lebih Banyak Buah dan Sayuran Berwarna Hijau? )
Misalnya cah sayur telur puyuh. Dikutip dari akun Facebook Resep Dapur, ini bahan-bahan dan cara membuatnya:
Bahan-bahan:
- 20 butir telur puyuh rebus, kupas
- 50 gram jamur, iris tipis
- 1 buah wortel, iris serong
- 1 buah brokoli, potong perkuntum (rendam 10 menit dalam air garam)
- 6 buah putren, iris serong
Lihat Juga :
tulis komentar anda