6 Manfaat Minum Teh Secara Rutin, Salah Satunya Tingkatkan Daya Ingat
Kamis, 25 Februari 2021 - 10:03 WIB
Teh meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh. Teh juga mengandung antioksidan flavonoid yang dapat memperlambat timbul dan risiko penyakit jantung.
Baca Juga: Jus tomat dan Teh Hitam Ternyata Bisa Menurunkan Gula Darah, Lho!
3. Mencegah kerusakan gigi
Minum teh secara teratur dapat memperkuat gigi dan menurunkan risiko kerusakan gigi. Teh adalah sumber fluorida bagus yang dapat meningkatkan enamel gigi. Antioksidan yang terkandung dalam secangkir teh juga telah dikenal untuk melawan bakteri dan penyakit gusi.
4. Melangsingkan tubuh
Minum teh secara teratur dapat membantu menurunkan lemak tubuh, yakni mempercepat pembakaran kalori.
Baca Juga: Jus tomat dan Teh Hitam Ternyata Bisa Menurunkan Gula Darah, Lho!
3. Mencegah kerusakan gigi
Minum teh secara teratur dapat memperkuat gigi dan menurunkan risiko kerusakan gigi. Teh adalah sumber fluorida bagus yang dapat meningkatkan enamel gigi. Antioksidan yang terkandung dalam secangkir teh juga telah dikenal untuk melawan bakteri dan penyakit gusi.
4. Melangsingkan tubuh
Minum teh secara teratur dapat membantu menurunkan lemak tubuh, yakni mempercepat pembakaran kalori.
Lihat Juga :