Ini Manfaat Si Buah Mungil Jeruk Nipis Untuk Menangkal Virus Corona
Jum'at, 02 April 2021 - 09:30 WIB
foto / dok istimewa
JAKARTA - Jeruk Nipis yang memiliki ukuran kecil ternyata memiliki segudang manfaat kesehatan. Di Indonesia, jeruk nipis banyak dimanfaatkan sebagai bahan pelengkap makanan hingga dicampur dengan air hangat dan madu untuk mendapatkan manfaat yang jauh lebih baik.
Dilansir Healthline, berikut adalah beberapa manfaat kesehatan dari Jeruk nipis.
1. Sumber antioksidan yang baik
Antioksidan adalah senyawa penting yang melindungi sel tubuh Anda dari radikal bebas. Dalam jumlah yang tinggi, radikal bebas dapat merusak sel Anda, dan menyebabkan penyakit kronis seperti penyakit jantung, diabetes, dan berbagai jenis kanker. Sementara itu Jeruk nipis mengandung senyawa aktif tinggi yang berfungsi sebagai antioksidan dalam tubuh Anda, seperti flavonoid, limonoid, kaempferol, quercetin, dan asam askorbat.
Baca juga : Menikmati Panorama Rawa Pening yang Eksotis dari Banaran Coffee Camp
Dilansir Healthline, berikut adalah beberapa manfaat kesehatan dari Jeruk nipis.
1. Sumber antioksidan yang baik
Antioksidan adalah senyawa penting yang melindungi sel tubuh Anda dari radikal bebas. Dalam jumlah yang tinggi, radikal bebas dapat merusak sel Anda, dan menyebabkan penyakit kronis seperti penyakit jantung, diabetes, dan berbagai jenis kanker. Sementara itu Jeruk nipis mengandung senyawa aktif tinggi yang berfungsi sebagai antioksidan dalam tubuh Anda, seperti flavonoid, limonoid, kaempferol, quercetin, dan asam askorbat.
Baca juga : Menikmati Panorama Rawa Pening yang Eksotis dari Banaran Coffee Camp
Lihat Juga :