Konsumsi Susu, Anda Bisa 'Aman' dari Diabetes dan Tekanan Darah Tinggi
Kamis, 21 Mei 2020 - 23:06 WIB
Konsumsi produk susu bisa membuat Anda aman dari tekanan darah tinggi dan diabetes. Hal ini sesuai dengan penelitian yang diterbitkan The BMJ Open Diabetes Research & Care. Foto/Istimewa.
JAKARTA - Sesuai penelitian terbaru yang diterbitkan dalam jurnal The BMJ Open Diabetes Research & Care, makan produk susu dapat mengakibatkan risiko rendah tekanan darah tinggi dan diabetes. Ini karena produk susu, termasuk yoghurt, minuman yoghurt, keju, dan hidangan yang disiapkan dengan produk susu, diklasifikasikan sebagai lemak penuh atau rendah (1-2 persen).
Mentega dan krim dinilai secara terpisah karena ini tidak biasa dimakan di beberapa negara yang diteliti. Asosiasi yang diamati adalah yang terkuat untuk produk susu full-fat, mengindikasikan temuan tersebut.
Untuk studi ini, sepefrti dilansir Times of India, para peneliti menggambarkan orang-orang yang mengambil bagian dalam studi Prospective Urban Rural Epidemiology (PURE).
Semua peserta berusia antara 35 dan 70 dan berasal dari 21 negara. Asupan makanan biasa selama 12 bulan sebelumnya dinilai dengan menggunakan Kuesioner Frekuensi Makanan.
Mentega dan krim dinilai secara terpisah karena ini tidak biasa dimakan di beberapa negara yang diteliti. Asosiasi yang diamati adalah yang terkuat untuk produk susu full-fat, mengindikasikan temuan tersebut.
Untuk studi ini, sepefrti dilansir Times of India, para peneliti menggambarkan orang-orang yang mengambil bagian dalam studi Prospective Urban Rural Epidemiology (PURE).
Semua peserta berusia antara 35 dan 70 dan berasal dari 21 negara. Asupan makanan biasa selama 12 bulan sebelumnya dinilai dengan menggunakan Kuesioner Frekuensi Makanan.
Lihat Juga :