Pengalaman Lari Tanpa Persiapan yang Benar

Zee Zee pun ternyata juga punya pengalamannya ketika terlalu banyak minum isotonik sebelum lari. Ternyata hal itu berpengaruh ke dadanya, “biasanya jadi suka nyeri-nyeri gitu,” ujar Zee Zee.

Masih penasaran sama pengalaman mereka lainnya sebelum lari? Dengarkan selengkapnya hanya di Podcast Arisan Sehat eksklusif di RCTI+.

#rctiplus #radioplus #podcast #arisansehat #olahraga

Baca Juga : Saat Ibu Cemas Bayi Bisa Tolak Minum ASI, Begini Penjelasannya