3 Minuman Daya Tahan Tubuh, Agar Tak Mudah Kena Covid-19

1. Sari apel

Minuman yang dibuat dengan cuka sari apel, sejumput kunyit, dan ekstrak jahe adalah penambah kekebalan sehat yang memiliki sifat anti-bakteri dan anti-inflamasi. Cuka sari apel mendorong pertumbuhan bakteri usus yang sehat sekaligus mencegah pertumbuhan patogen jahat.

Kunyit adalah penyembuh alami, sedangkan jahe dikenal dapat meningkatkan jumlah sel darah putih. Untuk menyiapkan minuman sehat, tambahkan 1 sendok cuka sari apel, sejumput kunyit, jahe, dan madu secukupnya ke dalam air, lalu rebus selama 5-10 menit.

2. Limun madu