Cara Memperlancar Haid, Perhatikan ya Kaum Hawa
Rabu, 07 Juli 2021 - 06:01 WIB
LovneetBatra memaparkan bahwa buah dan sayuran yang kaya vitamin C memiliki khasiat yang meningkatkan produksi estrogen dalam tubuh, mengurangi jumlah progesteron dan memperlancar peluruhan lapisan rahim. Beberapa buah juga dapat bekerja menghasilkan panas dalam tubuh, yang baik untuk kesuburan.
Seperti bahan dapur lainnya, jahe berfungsi membantu menginduksi dan mengatur aliran menstruasi dalam tubuh. Beberapa juga percaya bahwa jahe dapat meningkatkan kontraksi rahim di dalam tubuh.
Salah satu manfaat terbaik memiliki jahe untuk mengatur masalah haid adalah dapat dikonsumsi dalam berbagai bentuk, termasuk dikonsumsi sebagai jahe panas.
"Jika Anda harus mencoba, pertimbangkan untuk membuat minuman jahe dengan tambahan madu di atasnya, yang merupakan agen anti-inflamasi dan manfaat lainnya," tukas LovneetBatra.
Seperti bahan dapur lainnya, jahe berfungsi membantu menginduksi dan mengatur aliran menstruasi dalam tubuh. Beberapa juga percaya bahwa jahe dapat meningkatkan kontraksi rahim di dalam tubuh.
Salah satu manfaat terbaik memiliki jahe untuk mengatur masalah haid adalah dapat dikonsumsi dalam berbagai bentuk, termasuk dikonsumsi sebagai jahe panas.
"Jika Anda harus mencoba, pertimbangkan untuk membuat minuman jahe dengan tambahan madu di atasnya, yang merupakan agen anti-inflamasi dan manfaat lainnya," tukas LovneetBatra.
(nug)
Lihat Juga :
tulis komentar anda