4 Tips Atasi Demam Disertai Sakit Kepala pada Pasien Covid-19
Sabtu, 31 Juli 2021 - 11:00 WIB
Ketika minum cukup, kebutuhan cairan akan terpenuhi. Saat tubuh demam dan suhu naik satu derajat Celcius, cairan dalam tubuh akan hilang 2 1/5 mili per berat badan.
"Kalau berat badan saya 70 misalnya, kalau suhu saya 38 naik satu derajat, itu saya akan kehilangan sekitar 200 CC air. Saya minumnya harus ditambah dari biasanya 2 liter air, ditambah minimal satu gelas yang 200," jelas dr Otto.
3. Minum obat penurun panas
Obat penurun panas yang paling aman saat ini adalah Paracetamol. Untuk dosis, dr Otto menyarankan tidak boleh sembarangan melainkan kurang lebih 325 - 600 mg sekali minum.
"Boleh diulang setiap 4 jam. Dosis maksimalnya tidak boleh melebihi 4 gram. Kalau yang 500 mg itu berarti 8 tablet dalam sehari. Itu akan menghancurkan liver kita," ujar dr Otto.
4. Kompres dingin
Lakukan kompres dingin dengan handuk kecil dan air dingin. Kompres bisa diletakkan di dahi, belakang leher atau dada.
"Kalau berat badan saya 70 misalnya, kalau suhu saya 38 naik satu derajat, itu saya akan kehilangan sekitar 200 CC air. Saya minumnya harus ditambah dari biasanya 2 liter air, ditambah minimal satu gelas yang 200," jelas dr Otto.
3. Minum obat penurun panas
Obat penurun panas yang paling aman saat ini adalah Paracetamol. Untuk dosis, dr Otto menyarankan tidak boleh sembarangan melainkan kurang lebih 325 - 600 mg sekali minum.
"Boleh diulang setiap 4 jam. Dosis maksimalnya tidak boleh melebihi 4 gram. Kalau yang 500 mg itu berarti 8 tablet dalam sehari. Itu akan menghancurkan liver kita," ujar dr Otto.
4. Kompres dingin
Lakukan kompres dingin dengan handuk kecil dan air dingin. Kompres bisa diletakkan di dahi, belakang leher atau dada.
(dra)
tulis komentar anda