Diet OCD Deddy Corbuzier yang Menantang untuk Turunkan Berat Badan, Begini Caranya!
Jum'at, 20 Agustus 2021 - 16:30 WIB
Diet OCD Deddy Corbuzier tak hanya efektif menurunkan berat badan, tapi juga menyehatkan. Foto/Instagram
JAKARTA - Diet OCD Deddy Corbuzier disebut-sebut sangat efektif untuk menurunkan berat badan, walaupun metodenya sangat menantang. Banyak orang yang penasaran seperti apa sih metode diet ini? Diet yang dikenal dengan Obsessive Corbuzier's Diet (OCD), atau diet OCD dipopulerkan oleh Deddy Corbuzier pada 2013 lalu.
Dilansir dari Livescience, diet OCD dikenal sebagai program penurunan berat badan dengan cara berpuasa atau intermittent fasting. Namun, puasanya tidak sama dengan puasa Ramadan. Dalam puasa ini Anda tetap diperbolehkan makan. Bagi Anda yang penasaran dan ingin mencoba diet OCD ini, yuk ikuti cara berikut ini!
Baca Juga : Tips Badan Langsing ala Maria Vania, Ini 6 Rahasianya!
1. Berpuasa dengan metode jendela makan
Dilansir dari Livescience, diet OCD dikenal sebagai program penurunan berat badan dengan cara berpuasa atau intermittent fasting. Namun, puasanya tidak sama dengan puasa Ramadan. Dalam puasa ini Anda tetap diperbolehkan makan. Bagi Anda yang penasaran dan ingin mencoba diet OCD ini, yuk ikuti cara berikut ini!
Baca Juga : Tips Badan Langsing ala Maria Vania, Ini 6 Rahasianya!
1. Berpuasa dengan metode jendela makan
Lihat Juga :