Makanan Terbaik dan Terburuk untuk Panderita Kolesterol Tinggi
Rabu, 22 Desember 2021 - 08:30 WIB
3. Makanan Berserat Tinggi
Makanan berserat tinggi yang menurunkan kolesterol termasuk biji-bijian, 100% roti gandum, oat, dan barley, kacang polong, sayuran berdaun hijau gelap dan buah-buahan dengan kulit yang keras.
Makanan berserat tinggi yang menurunkan kolesterol termasuk biji-bijian, 100% roti gandum, oat, dan barley, kacang polong, sayuran berdaun hijau gelap dan buah-buahan dengan kulit yang keras.
(dra)
tulis komentar anda