Cara Merebus Jahe untuk Diabetes, Dicoba Sekarang Yuk!
Rabu, 29 Desember 2021 - 11:39 WIB
Buat Anda yang mau menambahkan perasan lemon ke dalam cangkir, dipersilakan. Adanya tambahan lemon di air jahe dipercaya dapat mengurangi risiko kerusakan ginjal, dan bisa menurunkan efek diabetes yang kurang nyaman di tubuh.
"Sekali lagi diingatkan bahwa konsumsi jahe berlebihan bisa menyebabkan efek samping yang kurang nyaman untuk tubuh, seperti masalah diare atau rasa mulas berlebih," ungkap laporan NDTV, sepeti dikutip MNC Portal, Rabu (29/12/2021).
Mengapa jahe baik untuk penderita diabetes?
Air jahe dipercaya sebagai tonik yang sangat baik untuk menjaga kadar gula dalam darah tetap terkendali. Jahe juga terbukti rendah kalori dan rendah karbohidrat.
"Jahe hanya memiliki 1,3 gram karbohidrat per sendok teh. Itu kenapa jahe boleh dikonsumsi penderita diabetes dengan takaran yang tidak berlebihan," tambah laporan tersebut.
Jadi, sudah siap merebus jahe hari ini?
"Sekali lagi diingatkan bahwa konsumsi jahe berlebihan bisa menyebabkan efek samping yang kurang nyaman untuk tubuh, seperti masalah diare atau rasa mulas berlebih," ungkap laporan NDTV, sepeti dikutip MNC Portal, Rabu (29/12/2021).
Mengapa jahe baik untuk penderita diabetes?
Air jahe dipercaya sebagai tonik yang sangat baik untuk menjaga kadar gula dalam darah tetap terkendali. Jahe juga terbukti rendah kalori dan rendah karbohidrat.
Baca Juga
"Jahe hanya memiliki 1,3 gram karbohidrat per sendok teh. Itu kenapa jahe boleh dikonsumsi penderita diabetes dengan takaran yang tidak berlebihan," tambah laporan tersebut.
Jadi, sudah siap merebus jahe hari ini?
(nug)
Lihat Juga :
tulis komentar anda