Tips Terhindar dari Omicron Siluman menurut Ahli Kesehatan

Minggu, 27 Februari 2022 - 15:30 WIB
Dokter Fajri mengatakan, varian BA.2 (Omicron Siluman) dipastikan lebih mudah menular dibandingkan varian BA.1 (Omicron). Namun, terkait virus itu berbahaya atau tidak, belum diketahui secara pasti. Hanya menurutnya, kemungkinan sakit parah karena varian ini tetap ada.

"Iya, lebih cepat menular 63 persen dibandingkan varian BA.1 (Omicron sekarang)," ujar dr. Fajri kepada MNC Portal, Minggu (27/2/2022).

Baca Juga: Apabila Menginfeksi Bayi dan Anak-Anak, Apakah Omicron Mematikan?

Dokter Fajri menekankan pentingnya menjaga pola makan atau gaya hidup sehat dengan gizi seimbang berdasarkan ketentuan Kementerian Kesehatan, di mana dalam satu piring terdapat kandungan karbohidrat, protein, mineral, dan lain-lain.

Menurut Panduan Gizi Seimbang pada Masa Pandemi Covid-19, dalam isi piring makanan sehari-hari sebaiknya terdiri dari beberapa unsur, seperti makanan pokok yang merupakan sumber karbohidrat (nasi jagung kentang atau umbi-umbian) dan lauk pauk sebagai sumber protein dan mineral seperti daging, ikan, ayam, telur serta lauk nabati berupa tahu, tempe, dan kacang-kacangan.
Halaman :
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!