8 Obat Kolesterol Tinggi Alami yang Bisa Dikonsumsi Setiap Hari
Minggu, 19 Juni 2022 - 05:00 WIB
Foto/Getty Images
Ketumbar menambah kesegaran, rasa, dan warna pada makanan apa pun. Ketumbar adalah diuretik yang akan membuang limbah dan bahkan kolesterol berlebih.
7. Wortel
Foto/Getty Images
Konsumsi wortel secara teratur telah terbukti menurunkan kadar kolesterol. Serat wortel sebagian besar adalah serat larut, yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol darah. Menurut University of Arizona College of Agriculture & Life Sciences, serat larut membantu dalam ekskresi asam empedu yang mengandung kolesterol.
8. Jus Tomat
Foto/Getty Images
tulis komentar anda