Tanda Kolesterol Tinggi yang Muncul saat Malam Hari, Bisa Ganggu Tidur

Baca Juga: 5 Tanaman untuk Obat Kolesterol yang Ampuh, Nomor 4 Biasa Dipakai Masak

Menggantungkan kaki di tepi tempat tidur atau berjalan dapat mengurangi rasa sakit untuk sementara. Adapun tanda kolesterol tinggi lainnya termasuk rasa dingin pada tungkai atau kaki bagian bawah, terutama jika dibandingkan dengan sisi lainnya.

Mati rasa atau kelemahan kaki, tidak ada denyut nadi atau nadi lemah di tungkai atau kaki, kram yang menyakitkan pada salah satu atau kedua otot pinggul, paha, atau betis setelah aktivitas tertentu, seperti berjalan atau menaiki tangga, kulit mengkilap di kaki.

Perubahan warna kulit pada kaki, pertumbuhan kuku kaki lebih lambat, luka di jari kaki, kaki atau tungkai yang tidak kunjung sembuh, nyeri saat menggunakan lengan, seperti sakit dan kram saat merajut, menulis atau melakukan tugas manual lainnya, disfungsi ereksi, rambut rontok atau pertumbuhan rambut lebih lambat di kaki.

Para ahli merekomendasikan menemui dokter umum jika mengalami nyeri kaki berulang saat berolahraga. Banyak orang secara keliru mengira kondisi ini hanya bagian dari bertambahnya usia, tetapi tidak ada alasan mengapa orang yang sehat harus mengalami sakit kaki.