4 Penyebab Kolesterol Tinggi pada Pria, Tak Melulu dari Makanan
Jum'at, 16 September 2022 - 15:00 WIB
Banyak penelitian membuktikan bahwa olahraga bisa membantu meningkatkan kolesterol baik dalam tubuh dan menurunkan kolesterol jahat. Anda pun bisa mulai berolahraga dengan melakukan kegiatan yang disukai, seperti jalan cepat atau bersepeda.
4. Faktor Keturunan dan Usia
Kolesterol tinggi juga bisa disebabkan karena faktor keturunan. Keluarga yang memiliki kolesterol tinggi, meningkatkan risiko seseorang untuk mengalami hal serupa. Selain itu, orang di atas usia 40 tahun lebih berisiko mengidap kolesterol tinggi. Seiring bertambahnya usia, hati menjadi kurang mampu menghilangkan kolesterol jahat.
Baca Juga: 3 Susu Rendah Kolesterol, Enak dan Terbukti Khasiatnya
MG/ Nabillah Amanda Rahmawaty
4. Faktor Keturunan dan Usia
Kolesterol tinggi juga bisa disebabkan karena faktor keturunan. Keluarga yang memiliki kolesterol tinggi, meningkatkan risiko seseorang untuk mengalami hal serupa. Selain itu, orang di atas usia 40 tahun lebih berisiko mengidap kolesterol tinggi. Seiring bertambahnya usia, hati menjadi kurang mampu menghilangkan kolesterol jahat.
Baca Juga: 3 Susu Rendah Kolesterol, Enak dan Terbukti Khasiatnya
MG/ Nabillah Amanda Rahmawaty
(dra)
Lihat Juga :