5 Obat Batuk Alami untuk Anak Paling Efektif, dari Madu hingga Sup Ayam

3. Cairan



Foto/Medical News Today

Menjaga anak terhidrasi penting ketika mereka batuk. Cairan akan menjaga saluran udara mereka tetap lembab dan membantu tubuh melawan penyakit. Pastikan untuk memberikan air, ASI, atau susu formula secara konsisten ketika anak merasa tidak enak badan.

Bayi tidak boleh diberikan air sebelum enam bulan karena dapat menyebabkan hiponatremia. Jika anak Anda menolak cairan, cobalah menawarkan es loli untuk hidrasi dan membantu meredakan sakit tenggorokannya.

4. Garam



Foto/Parents

Tetes garam atau kumur air garam bermanfaat ketika anak Anda pilek dan batuk karena bisa melepaskan lendir dan membuatnya lebih mudah dikeluarkan. Cara ini dianggap aman dan dapat digunakan bersama dengan aspirator atau tisu hidung, tergantung pada usia anak.

Untuk memberikan tetes garam, miringkan kepala anak ke belakang, lalu berikan tetes garam ke setiap lubang hidung. Ulangi seperlunya untuk membantu mengurangi gejala, terutama pada waktu tidur.





5. Sup Ayam



Foto/Parents

Penelitian menunjukkan bahwa sup ayam memiliki sifat anti-inflamasi. Suhunya yang hangat dapat meredakan sakit tenggorokan dan juga sebagai alat penguap. Keajaiban dalam sup berasal dari keseimbangan elektrolit yang sempurna, yang membantu tetap terhidrasi.