Asupan Baik untuk Cegah Infeksi Urin
Rabu, 08 Juli 2020 - 17:07 WIB
Air minum sangat penting untuk menjaga kesehatan sistem kemih Anda karena dapat membantu menghilangkan racun dan patogen serta mencegah ISK.
2. Jus Cranberry
Walaupun penelitian menunjukkan jus cranberry tidak dapat mengobati ISK, namun jus ini dapat membantu pencegahan ISK.
3. Dark Chocolate
Dark chocolate dikenal karena memiliki manfaat untuk menurunkan berat badan, nyeri haid, serta meningkatkan kesehatan reproduksi. Cokelat hitam juga kaya antioksidan sehingga dapat membantu mengurangi risiko infeksi. (Baca Juga: Kacang-Kacangan dan Biji-Bijian, Pilihan Camilan yang Sehat )
2. Jus Cranberry
Walaupun penelitian menunjukkan jus cranberry tidak dapat mengobati ISK, namun jus ini dapat membantu pencegahan ISK.
3. Dark Chocolate
Dark chocolate dikenal karena memiliki manfaat untuk menurunkan berat badan, nyeri haid, serta meningkatkan kesehatan reproduksi. Cokelat hitam juga kaya antioksidan sehingga dapat membantu mengurangi risiko infeksi. (Baca Juga: Kacang-Kacangan dan Biji-Bijian, Pilihan Camilan yang Sehat )
Lihat Juga :