Menurunkan Kolesterol dan Tekanan Darah Tinggi, Ini Manfaat Daun Jambu Biji untuk Kesehatan
Selasa, 06 Desember 2022 - 16:48 WIB
Penelitian yang melibatkan 197 perempuan oleh Unit Penelitian Epidemiologi dan Layanan Kesehatan Meksiko menunjukkan dengan dosis 6 mg per hari, ekstrak daun jambu bisa mengurangi nyeri haid secara signifikan dibandingkan dengan pengobatan konvensional dan plasebo. Daun jambu biji juga membantu meringankan kram rahim.
7. Mengatasi Jerawat dan Masalah Kulit
Penelitian Yordania menunjukkan ekstrak daun jambu biji efektif membunuh bakteri penyebab jerawat. Ini kemungkinan karena sifat antimikroba dan antiinflamasinya. Sementara studi di Jepang menunjukkan bahwa ekstrak daun jambu biji mengurangi keriput dan memperlambat tanda-tanda penuaan, karena antioksidan di dalamnya.
8. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Ekstrak daun jambu biji mengandung antioksidan tingkat tinggi, senyawa fenolik, dan aktivitas biologis sebagai agen imunostimulasi. Kandungan tersebut bisa membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Baca Juga: Jus yang Ampuh Turunkan Kolesterol Tinggi dan Kurangi Risiko Penyakit Jantung
9. Menghentikan Rambut Rontok
Rebus segenggam daun jambu biji dalam satu liter air selama sekitar 20 menit. Saring air rebusan dan biarkan dingin. Kemudian oleskan ke kulit kepala hingga ke ujung rambut yang sudah bersih dicuci tanpa kondisioner. Biarkan setidaknya selama 2 jam atau bahkan semalaman kemudian bilas dengan air hangat yang bersih.
7. Mengatasi Jerawat dan Masalah Kulit
Penelitian Yordania menunjukkan ekstrak daun jambu biji efektif membunuh bakteri penyebab jerawat. Ini kemungkinan karena sifat antimikroba dan antiinflamasinya. Sementara studi di Jepang menunjukkan bahwa ekstrak daun jambu biji mengurangi keriput dan memperlambat tanda-tanda penuaan, karena antioksidan di dalamnya.
8. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Ekstrak daun jambu biji mengandung antioksidan tingkat tinggi, senyawa fenolik, dan aktivitas biologis sebagai agen imunostimulasi. Kandungan tersebut bisa membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Baca Juga: Jus yang Ampuh Turunkan Kolesterol Tinggi dan Kurangi Risiko Penyakit Jantung
9. Menghentikan Rambut Rontok
Rebus segenggam daun jambu biji dalam satu liter air selama sekitar 20 menit. Saring air rebusan dan biarkan dingin. Kemudian oleskan ke kulit kepala hingga ke ujung rambut yang sudah bersih dicuci tanpa kondisioner. Biarkan setidaknya selama 2 jam atau bahkan semalaman kemudian bilas dengan air hangat yang bersih.
(dra)
Lihat Juga :