Keracunan Makanan? Jangan Panik, Atasi dengan Enam Santapan Ini
Rabu, 15 Juli 2020 - 06:26 WIB
loading...
Gejala yang ditimbulkan dari keracunan makanan bisa bersifat ringan hingga berat. / Foto: ilustrasi/HOme Remedies
A
A
A
JAKARTA - Keracunan makanan adalahmasalah yang disebabkan oleh konsumsi air terkontaminasi atau makanan yang mengandung bakteri infeksi, virus, parasit atau racun. Gejala-gejala keracunan biasanya seperti diare, kembung atau muntah mulai dalam beberapa jam.
(Baca juga: Tujuh Tips Membangun Rutinitas Pagi yang Sehat agar Lebih Produktif )
Gejala yang ditimbulkan dari keracunan makanan bisa bersifat ringan hingga berat. Untuk gejala ringan ada beberapa asupan yang bisa meredakan gejala keracunan makanan karena dapat membantu mengendurkan perut dan mengeluarkan racun.
Berikut adalah asupan yang bisa Anda makan ketika mengalami keracunan makanan yang ringan seperti dilansir Boldsky.
1. Air Kelapa
Air kelapa muda adalah solusi yang sangat baik karena berfungsi untuk menggantikan elektrolit yang hilang. Air kelapa juga membantu menjaga atau mengisi kembali tingkat cairan dan menenangkan perut.
(Baca juga: Tujuh Tips Membangun Rutinitas Pagi yang Sehat agar Lebih Produktif )
Gejala yang ditimbulkan dari keracunan makanan bisa bersifat ringan hingga berat. Untuk gejala ringan ada beberapa asupan yang bisa meredakan gejala keracunan makanan karena dapat membantu mengendurkan perut dan mengeluarkan racun.
Berikut adalah asupan yang bisa Anda makan ketika mengalami keracunan makanan yang ringan seperti dilansir Boldsky.
1. Air Kelapa
Air kelapa muda adalah solusi yang sangat baik karena berfungsi untuk menggantikan elektrolit yang hilang. Air kelapa juga membantu menjaga atau mengisi kembali tingkat cairan dan menenangkan perut.
Lihat Juga :
