Berperan Penting dalam Cegah Obesitas, Ini Saran Dokter Anak untuk Pihak Sekolah
Senin, 06 Maret 2023 - 15:46 WIB
loading...
A
A
A
Makanan yang dijual di kantin dipastikan tidak mengandung banyak minyak, tinggi gula dan garam, serta sebaiknya pangan yang lebih sehat. Jajanan di luar sekolah juga patut diawasi.
"Kalau ada kebijakan tertentu terkait dengan pengaturan makanan yang bisa dijual di kantin atau dekat sekolah, ini akan mencegah anak makan makanan yang tidak sehat dan pada akhirnya mencegah mereka alami obesitas," paparnya.
Selain itu, dr. Winra juga meminta pihak sekolah untuk memperbanyak aktivitas fisik siswa di sekolah. Jangan siswa datang ke sekolah lebih banyak duduknya.
Baca juga: Ini 5 Efek Samping Makan Kentang Goreng Terlalu Banyak
"Aktivitas fisik terbukti dapat mencegah peningkatan berat badan yang berujung pada overweight dan obesitas. Jadi, sekolah juga mesti mastiin anak-anak murid banyak bergerak," tutupnya.
"Kalau ada kebijakan tertentu terkait dengan pengaturan makanan yang bisa dijual di kantin atau dekat sekolah, ini akan mencegah anak makan makanan yang tidak sehat dan pada akhirnya mencegah mereka alami obesitas," paparnya.
Selain itu, dr. Winra juga meminta pihak sekolah untuk memperbanyak aktivitas fisik siswa di sekolah. Jangan siswa datang ke sekolah lebih banyak duduknya.
Baca juga: Ini 5 Efek Samping Makan Kentang Goreng Terlalu Banyak
"Aktivitas fisik terbukti dapat mencegah peningkatan berat badan yang berujung pada overweight dan obesitas. Jadi, sekolah juga mesti mastiin anak-anak murid banyak bergerak," tutupnya.
(nug)
Lihat Juga :
