10 Khasiat Buah Ciplukan untuk Kesehatan,Sembuhkan Penyakit Kuning hingga Rematik

JAKARTA - Buah ciplukan ternyata memiliki manfaat besar bagi kesehatan.Masih ingat dengan buah ciplukan? Buah yang satu ini sebenarnya bisa tumbuh dimana saja dan memiliki nama berbeda-beda di setiap daerah

Buah ini terkenal di wilayah Jawa dengan nama Ciplukan, kemudian di Sunda dikenal dengan nama cecendet, di Bali keceplokan, dan di Minahasa leletokan.Selain mempunyai rasa yang manis, terdapat berbagai manfaat buah ciplukan untuk kesehatan.Berikut 10 manfaat ciplukan bagi kesehatan

1.Meningkatkan Sistem Imunitas Tubuh

Foto/antara

Sebuah penelitian di Indo American Journal of Pharmaceutical Research mengungkapkan bahwa buah ciplukan terlibat di dalam efek imunologis atau sistem kekebalan tubuh.

Peneliti tersebut mengeringkan ciplukan dan mengekstraksinya dengan etanol sejumlah 70 persen, Hasilnya, ekstrak dari buah ciplukan bisa memberikan dampak positif dan bisa menginduksi apoptosis atau kematian pada sel kanker payudara

2.Membantu Menurunkan Berat Badan

Foto/dok Sindonews

Manfaat buah ciplukan berikutnya yaitu dapat membantu menurunkan berat badan. Sebagai makanan yang rendah kalori, yakni hanya 53 kalori per 100 gram, buah ciplukan ini merupakan pilihan menarik untuk orang-orang yang mencoba menurunkan berat badan.

3.Meningkatkan Sistem Penglihatan

Foto/thinkstockphoto

Buah ciplukan ini mengandung lutein dan juga beta karoten, bersama dengan beberapa karotenoid lain. Makanan yang tinggi karotenoid dari buah-buahan dan juga sayuran ini dikaitkan dengan penurunan risiko degenerasi makula terkait dengan usia dan penyebab utama kebutaan. Secara khusus, karotenoid lutein ini dikenal bisa mencegah penyakit mata