Asam Lambung, Penyakit Pencernaan Umum yang Bisa Sebabkan Kematian Jika Diabaikan
Sabtu, 24 Juni 2023 - 09:23 WIB
loading...
A
A
A
• Nyeri menelan atau kesulitan menelan
• Batuk kronis
• Sakit tenggorokan dan suara serak
• Bau mulut
Cara Mengatasi Asam Lambung
![Asam Lambung, Penyakit Pencernaan Umum yang Bisa Sebabkan Kematian Jika Diabaikan]()
Foto/dok Sindonews
• Menurunkan berat badan
• Berhenti merokok
• Menghindari makan dalam porsi besar dan berat di malam hari
• Menghindari makanan pemicu seperti cokelat, kafein, dan alkohol
• Makan maksimal 3 jam sebelum tidur
• Tidak langsung berbaring setelah makan
• Meninggikan posisi kepala saat berbaring
Sumber: dr. Agus Sudiro Waspodo, SpPD-KGEH, Siloam Hospital
• Batuk kronis
• Sakit tenggorokan dan suara serak
• Bau mulut
Cara Mengatasi Asam Lambung
Foto/dok Sindonews
• Menurunkan berat badan
• Berhenti merokok
• Menghindari makan dalam porsi besar dan berat di malam hari
• Menghindari makanan pemicu seperti cokelat, kafein, dan alkohol
• Makan maksimal 3 jam sebelum tidur
• Tidak langsung berbaring setelah makan
• Meninggikan posisi kepala saat berbaring
Sumber: dr. Agus Sudiro Waspodo, SpPD-KGEH, Siloam Hospital
(wyn)
Lihat Juga :
