Susu yang Cepat Menurunkan Gula Darah, Ampuh Diminum saat Sarapan
Jum'at, 21 Juli 2023 - 10:51 WIB
loading...
A
A
A
Baca Juga: Cara Menurunkan Gula Darah Tinggi dengan Jalan Kaki 5 Menit, Baik untuk Penderita Diabetes
"Susu dengan proporsi protein whey yang meningkat memiliki efek sederhana pada gula darah sebelum makan siang, mencapai penurunan yang lebih besar daripada susu biasa," jelas Science Direct.
Giulia Guerrini, kepala apoteker dari apotek digital www.medino mengingatkan bahwa tidak semua susu cocok untuk orang yang ingin menjaga kadar gula darah yang sehat.
Penting untuk dicatat bahwa untuk kontrol gula darah yang optimal, koreksi pola makan harus dibarengi dengan olahraga teratur.
Baca Juga: Minuman yang Menurunkan Gula Darah dalam 15 Menit untuk Penderita Diabetes
"Susu dengan proporsi protein whey yang meningkat memiliki efek sederhana pada gula darah sebelum makan siang, mencapai penurunan yang lebih besar daripada susu biasa," jelas Science Direct.
Giulia Guerrini, kepala apoteker dari apotek digital www.medino mengingatkan bahwa tidak semua susu cocok untuk orang yang ingin menjaga kadar gula darah yang sehat.
Penting untuk dicatat bahwa untuk kontrol gula darah yang optimal, koreksi pola makan harus dibarengi dengan olahraga teratur.
Baca Juga: Minuman yang Menurunkan Gula Darah dalam 15 Menit untuk Penderita Diabetes
(dra)
Lihat Juga :
