Cara Menurunkan Gula Darah Tinggi dengan Teh Kembang Sepatu

JAKARTA - Cara menurunkan gula darah tinggi bisa dengan teh kembang sepatu. Obat herbal alami ini bisa membantu mengurangi kadar glukosa dalam darah sehingga mencegah masalah kesehatan serius.

Dilansir dari Express, Senin (24/7/2023) teh kembang sepatu tidak hanya menawarkan rasa asam yang khas, namun manis. Minuman yang biasa dikonsumsi panas ini juga memiliki efek menurunkan gula darah tinggi .

Ahli kimia dan peneliti, Dr Tim Bond mengatakan bahwa teh kembang sepatu yang berwarna merah ini dapat menurunkan kadar gula darah melalui mekanisme yang berbeda. Berbagai senyawa polifenol ditemukan dalam minuman ini.

“Asam sulfat adalah salah satu yang tampaknya mengurangi gula darah dengan mengurangi resistensi insulin dan kadar senyawa pro-inflamasi dalam darah,” kata Dr Bond.

Baca Juga: 4 Herbal yang Cepat Menurunkan Gula Darah, Aman untuk Penderita Diabetes

“Polifenol lain dalam kembang sepatu dapat menghambat enzim yang memecah karbohidrat, sehingga menunda pemecahan karbohidrat menjadi glukosa dan menurunkan gula darah,” lanjutnya.

Teh herbal ini juga terbukti dapat mengurangi risiko kenaikan berat badan yang berarti dapat membantu menurunkan kemungkinan Anda terkena diabetes juga. Terlebih lagi, minum teh ini secara teratur selama sekitar satu bulan juga bisa menurunkan tekanan darah tinggi.

Tekanan darah tinggi, juga dikenal sebagai hipertensi, dapat meningkatkan risiko keadaan darurat medis. Seperti halnya serangan jantung dan stroke.

Kemampuan teh kembang untuk menjaga hipertensi tetap terkendali sangat berarti karena kondisi ini cenderung muncul bersamaan dengan diabetes. “Teh kembang sepatu membantu mengurangi tekanan darah dalam penelitian pada manusia dalam waktu satu bulan,” jelasnya.

Baca Juga: Susu yang Cepat Menurunkan Gula Darah, Ampuh Diminum saat Sarapan

“Dampaknya pada gula darah mungkin berbeda tetapi tidak pasti. Oleh karena itu diperlukan lebih banyak penelitian,” sambungnya.

Sementara penelitian tentang waktu yang dibutuhkan untuk mengurangi gula darah terjadi kurang. Penelitian telah membuktikan bahwa minuman manis dapat mengurangi resistensi insulin.

Resistensi insulin mengacu pada sel-sel yang tidak dapat mengambil glukosa dengan mudah dari darah Anda. Karena ini dapat menyebabkan tingginya kadar gula darah, sangat penting untuk mengurangi resistensi insulin.

Semua manfaat ini membuat teh kembang sepatu menjadi pilihan yang baik untuk orang yang menderita diabetes. "Ini memiliki manfaat kesehatan di sekitar tekanan darah serta gula darah dan insulin,” tandasnya.

Baca Juga: Cara Menurunkan Gula Darah Tinggi dengan Jalan Kaki 5 Menit, Baik untuk Penderita Diabetes