5 Dampak Makan Jeroan Terlalu Sering, Bisa Naikan Asam Urat dan Kolesterol
Selasa, 01 Agustus 2023 - 12:45 WIB
loading...
A
A
A
Mengutip laman Kemenkes, rekomendasi National Institutes of Health terkait batasan vitamin A yang aman per hari adalah tidak lebih dari 10.000 IU. Jika konsumsi jeroan terlalu sering dilakukan, jenis vitamin tersebut akan tertumpuk dalam tubuh dan menyebabkan masalah kesehatan seperti sakit kepala, mual, dan lain-lain.
Tak hanya itu, usus juga bisa mengandung banyak bakteri karena awalnya berstatus organ pencernaan. Proses pengolahan usus yang kurang bersih bisa menyebabkan gangguan seperti nyeri perut bagian bawah hingga masalah pencernaan.
Itulah sederet dampak makan jeroan terlalu sering yang perlu diperhatikan. Semoga bermanfaat.
4. Gangguan Pencernaan
Dampak makan jeroan terlalu sering berikutnya bisa mengganggu sistem pencernaan. Seperti yang diketahui, jenis jeroan seperti usus memiliki tekstur yang keras, sehingga akan sulit dicerna.Tak hanya itu, usus juga bisa mengandung banyak bakteri karena awalnya berstatus organ pencernaan. Proses pengolahan usus yang kurang bersih bisa menyebabkan gangguan seperti nyeri perut bagian bawah hingga masalah pencernaan.
5. Risiko Obesitas
Kandungan kalori pada jeroan juga perlu menjadi perhatian. Kelebihan kalori pada tubuh bisa menjadi penyebab munculnya obesitas atau kegemukan.Itulah sederet dampak makan jeroan terlalu sering yang perlu diperhatikan. Semoga bermanfaat.
(tsa)
Lihat Juga :
