; ?>/images/googleplay.png){kind=small}
10 Makanan Tinggi Purin Penyebab Asam Urat Kambuh, Bikin Gejala Semakin Parah
loading...
A
A
A
3. Sirup Jagung Fruktosa Tinggi
Foto/Getty Images
Fruktosa terurai menjadi purin di dalam tubuh, sehingga harus dibatasi untuk menjaga kadar asam urat yang sehat.
4. Makanan Manis
Foto/Getty Images
Diet tinggi gula tambahan tidak hanya berkontribusi pada peningkatan kadar asam urat, tetapi juga meningkatkan peradangan, yang dapat memperburuk gejala asam urat.
5. Beberapa Jenis Makanan Laut
Foto/Getty Images
Makanan laut seperti salmon, tuna, dan trout mengandung purin tinggi dan dapat memicu gejala asam urat.
6. Makanan Ultra Olahan
Foto/Getty Images
Makanan ultra olahan seperti makanan cepat saji dan makanan ringan kemasan dapat meningkatkan peradangan, yang dapat memperburuk gejala gangguan peradangan seperti asam urat.
7. Kaldu Daging
Foto/Getty Images
Explore More