10 Makanan Tinggi Purin Penyebab Asam Urat Kambuh, Bikin Gejala Semakin Parah
Kamis, 10 Agustus 2023 - 05:00 WIB
loading...
A
A
A
Perasa dan bumbu yang dibuat dengan produk hewani purin tinggi seperti saus, dan kaldu harus dibatasi.
![10 Makanan Tinggi Purin Penyebab Asam Urat Kambuh, Bikin Gejala Semakin Parah]()
Foto/Getty Images
Kalkun tinggi purin dan harus dibatasi konsumsinya oleh penderita asam urat.
![10 Makanan Tinggi Purin Penyebab Asam Urat Kambuh, Bikin Gejala Semakin Parah]()
Foto/Getty Images
Mengonsumsi ragi dan makanan kaya ragi seperti roti dapat menyebabkan pertumbuhan bakteri tertentu di usus, yang meningkatkan kadar asam urat.
![10 Makanan Tinggi Purin Penyebab Asam Urat Kambuh, Bikin Gejala Semakin Parah]()
Foto/Getty Images
Bir dan minuman keras suling dikaitkan dengan peningkatan risiko asam urat dan serangan berulang. Konsumsi anggur secara moderat tampaknya tidak meningkatkan risiko serangan asam urat. Hindari alkohol selama serangan asam urat, dan batasi alkohol, terutama bir, saat serangan terjadi.
Baca Juga: Teh Bunga Kenanga dan Kulit Apel Terbukti Obati Asam Urat
8. Kalkun
Foto/Getty Images
Kalkun tinggi purin dan harus dibatasi konsumsinya oleh penderita asam urat.
9. Ragi
Foto/Getty Images
Mengonsumsi ragi dan makanan kaya ragi seperti roti dapat menyebabkan pertumbuhan bakteri tertentu di usus, yang meningkatkan kadar asam urat.
10. Alkohol
Foto/Getty Images
Bir dan minuman keras suling dikaitkan dengan peningkatan risiko asam urat dan serangan berulang. Konsumsi anggur secara moderat tampaknya tidak meningkatkan risiko serangan asam urat. Hindari alkohol selama serangan asam urat, dan batasi alkohol, terutama bir, saat serangan terjadi.
Baca Juga: Teh Bunga Kenanga dan Kulit Apel Terbukti Obati Asam Urat
(dra)
Lihat Juga :
