Ini Efek Jomblo Terlalu Lama yang Tidak Boleh Disepelekan, Berisiko Tinggi Alami Stroke

JAKARTA - Efek jomblo terlalu lama untuk kesehatan tidak boleh disepelekan. Penelitian menunjukkan bahwa menjadi lajang memiliki risiko penyakit kardiovaskular dan stroke yang lebih besar daripada orang yang sudah menikah.

Dilansir dari Newsweek, Senin (21/8/2023) penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Heart ini juga menemukan bahwa jomblo berisiko tinggi mengalami kematian yang lebih tinggi secara keseluruhan.

Mereka yang berada dalam hubungan yang berkomitmen bergantung pada dukungan pasangan mereka untuk meningkatkan hasil kesehatan. Sehingga status perkawinan dapat menjadi indikator kesehatan jantung.

Dalam analisis 34 studi dan lebih dari 2 juta peserta, tim peneliti internasional menemukan bahwa orang yang belum pernah menikah hampir satu setengah kali lebih mungkin untuk mengembangkan penyakit kardiovaskular.

Baca Juga: 8 Sayuran dan Buah yang Menurunkan Gula Darah Tinggi untuk Penderita Diabetes

Sementara pasangan yang sudah menikah lebih mampu beradaptasi dengan stres. Ini karena pasangan mereka memberikan dukungan emosional yang lebih besar dan sumber daya untuk mencegah atau mengatasi masalah kesehatan.

Selain itu, hidup dengan pasangan bisa menyelamatkan nyawa. Pasangan dapat melihat gejala lebih awal daripada seseorang yang hidup sendiri, yang dapat menyebabkan kunjungan dokter lebih awal dan deteksi penyakit.

Dalam rumah tangga berpenghasilan dua, keuangan yang sehat dapat berarti perawatan kesehatan yang lebih baik. Ini termasuk akses ke rehabilitasi pasca-penyakit.

Di sisi lain, ketika pernikahan berakhir, kesehatan jantung bisa menurun. Pria dan wanita yang bercerai memiliki risiko penyakit jantung koroner yang tinggi.

Baca Juga: 8 Minuman Penurun Gula Darah Tinggi dan Kolesterol, Nomor 5 Dikonsumsi Tiap Hari

Sedangkan mereka yang hidup sendiri lebih mungkin mengalami stroke, meskipun wanita lebih buruk daripada pria. Wanita cenderung lebih tua ketika mereka hidup sendiri dan menghadapi banyak masalah kesehatan yang lebih besar.

Kehilangan dan perceraian pasangan sering meningkatkan tingkat stres dan menghambat kemampuan orang untuk mencegah atau mendeteksi penyakit. Peningkatan stres dapat memperburuk faktor risiko yang ada, seperti hipertensi, diabetes, dan variabilitas detak jantung.

Mereka yang tinggal sendiri juga kurang cepat mengunjungi dokter atau mengobati masalah kesehatan yang ada. Sementara orang yang sudah menikah sering mempromosikan kesehatan satu sama lain dan saling meminta pertanggungjawaban untuk tetap sehat.

Menurut penelitian, jomblo juga dua kali lebih mungkin melewatkan pengobatan mereka. Sebuah makalah pada 1995 menyebutkan bahwa orang yang terisolasi cenderung tidak bertahan hidup setelah menderita serangan jantung karena tidak mempunyai rasa memiliki dan keintiman, serta kemandirian dalam mengatasi penyakit mereka.

Baca Juga: 6 Sayuran yang Menyebabkan Gula Darah Tinggi, Bikin Sulit Kelola Diabetes