7 Makanan Penyembuh Luka Cedera, Bantu Mempercepat Pemulihan
Senin, 09 Oktober 2023 - 14:19 WIB
loading...
A
A
A
Baca Juga 3 Makanan Bebas Kolesterol yang Aman Dikonsumsi saat Stres Menurut Ahli Gizi
Buah yang kaya akan vitamin C ini juga memiliki kandungan protein. Melansir dari laman Hello Sehat Kemenkes, buah stroberi juga baik untuk mendukung elastisitas kulit, kesehatan sendi, dan penyembuhan luka. Buah yang kaya antioksidan ini juga bagus untuk memberikan efek antiradang.
Buah satu ini termasuk potensial dalam mendukung proses penyembuhan luka. Sebab, alpukat kaya akan serat dan vitamin C. Selain itu, ada pula kalium, magnesium, dan vitamin K, yang dapat mendukung proses penyembuhan dan kesehatan secara keseluruhan.
6. Stroberi
Buah yang kaya akan vitamin C ini juga memiliki kandungan protein. Melansir dari laman Hello Sehat Kemenkes, buah stroberi juga baik untuk mendukung elastisitas kulit, kesehatan sendi, dan penyembuhan luka. Buah yang kaya antioksidan ini juga bagus untuk memberikan efek antiradang.
7. Alpukat
Buah satu ini termasuk potensial dalam mendukung proses penyembuhan luka. Sebab, alpukat kaya akan serat dan vitamin C. Selain itu, ada pula kalium, magnesium, dan vitamin K, yang dapat mendukung proses penyembuhan dan kesehatan secara keseluruhan.
(okt)
Lihat Juga :
