Waspada Punya Perut Buncit, Lebih Berbahaya dari Obesitas

Rizal Do menyarankan kalau memang perut sudah mulai membuncit dan mengalami gejala seperti sesak, sering nyeri dada, lemas, dan lain-lain, ada lain-lain untuk melakukan medical checkup, termasuk fungsi kardiologinya.

“Lalu bawa hasilnya ke dokter atau sp.JP buat sekalian diperiksa secara langsung. Nanti bakal dikasih advice yang sesuai dengan kondisi sebenarnya,” tuturnya.

Lantas, bagaimana tindakan selanjutnya setelah MCU? Tentu saja modifikasi gaya hidup sehat seperti perbanyak olahraga, atur pola tidur, perbanyak makan serat dari sayur dan buah.