5 Makanan Ini Bisa Menyebabkan Menstruasi Terlambat dan Tidak Teratur
Selasa, 17 Oktober 2023 - 11:58 WIB
loading...
Beberapa makanan bisa menyebabkan menstruasi terlambat dan tidak teratur. Siklus menstruasi merupakan salah satu indikator penting kesehatan reproduksi wanita. Foto/Getty Images
A
A
A
JAKARTA - Beberapa makanan bisa menyebabkan menstruasi terlambat dan tidak teratur. Siklus menstruasi merupakan salah satu indikator penting kesehatan reproduksi wanita. Menstruasi yang teratur merupakan tanda vital yang kelima.
Namun pola siklus menstruasi setiap orang berbeda-beda. Rentang siklus normal sebaiknya berada pada kisaran 25-35 hari agar hormon berfungsi optimal.
Menstruasi yang terlalu dini atau terlambat dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor. Mulai dari stres, kecemasan, pengobatan, dan terutama pola makan yang berperan sangat penting dalam kesehatan menstruasi Anda.
Berikut makanan yang bisa menyebabkan telat menstruasi dilansir dari Hindustan Times, Selasa (17/10/2023).
Baca Juga: 4 Air Rebusan Daun yang Cocok Dikonsumsi saat Menstruasi
Namun pola siklus menstruasi setiap orang berbeda-beda. Rentang siklus normal sebaiknya berada pada kisaran 25-35 hari agar hormon berfungsi optimal.
Menstruasi yang terlalu dini atau terlambat dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor. Mulai dari stres, kecemasan, pengobatan, dan terutama pola makan yang berperan sangat penting dalam kesehatan menstruasi Anda.
Makanan Bisa Menyebabkan Menstruasi Terlambat dan Tidak Teratur
Berikut makanan yang bisa menyebabkan telat menstruasi dilansir dari Hindustan Times, Selasa (17/10/2023).
Baca Juga: 4 Air Rebusan Daun yang Cocok Dikonsumsi saat Menstruasi
Lihat Juga :
