; ?>/images/googleplay.png){kind=small}
7 Minuman yang Ampuh Bersihkan Paru-paru, Mudah Dibuat di Rumah
loading...
Minuman yang ampuh membersihkan paru-paru mudah dibuat di rumah. Minuman ini bisa menjadi detoks alami dan pilihan menyehatkan di tengah polusi udara. Foto/Getty Images
A
A
A
JAKARTA - Minuman yang ampuh membersihkan paru-paru mudah dibuat di rumah. Minuman ini bisa menjadi detoks alami dan pilihan menyehatkan di tengah polusi udara yang meningkat.
Dengan kualitas udara yang buruk, membuat Anda sangat berisiko tinggi mengalami penyakit pernapasan seperti batuk, dan pilek. Ini akan berbahaya bagi orang yang menderita asma, bronkitis, COPD dan masalah pernapasan.
Karena itu, penting untuk membersihkan paru-paru dari polutan dan radikal bebas. Minuman detoks alami ini terbukti dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan kesehatan paru-paru.
Berikut minuman yang ampuh membersihkan paru-paru dilansir dari Times of India, Kamis (19/10/2023).
![7 Minuman yang Ampuh Bersihkan Paru-paru, Mudah Dibuat di Rumah]()
Foto/Getty Images
Air hangat bersama madu membantu melindungi tubuh dari radikal bebas dan juga membantu melawan polutan. Sifat anti inflamasi pada madu membantu mengurangi peradangan.
![7 Minuman yang Ampuh Bersihkan Paru-paru, Mudah Dibuat di Rumah]()
Foto/Getty Images
Kaya serat dan vitamin C, smoothie ini membantu melawan kerusakan akibat polusi udara dan mencegah asma. Ini juga membersihkan sistem pernapasan dan membuat paru-paru sehat.
Dengan kualitas udara yang buruk, membuat Anda sangat berisiko tinggi mengalami penyakit pernapasan seperti batuk, dan pilek. Ini akan berbahaya bagi orang yang menderita asma, bronkitis, COPD dan masalah pernapasan.
Karena itu, penting untuk membersihkan paru-paru dari polutan dan radikal bebas. Minuman detoks alami ini terbukti dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan kesehatan paru-paru.
Minuman yang Ampuh Bersihkan Paru-paru
Berikut minuman yang ampuh membersihkan paru-paru dilansir dari Times of India, Kamis (19/10/2023).
1. Madu dan Air Hangat
Foto/Getty Images
Air hangat bersama madu membantu melindungi tubuh dari radikal bebas dan juga membantu melawan polutan. Sifat anti inflamasi pada madu membantu mengurangi peradangan.
2. Smoothie Apel, Wortel, dan Bit
Foto/Getty Images
Kaya serat dan vitamin C, smoothie ini membantu melawan kerusakan akibat polusi udara dan mencegah asma. Ini juga membersihkan sistem pernapasan dan membuat paru-paru sehat.
Explore More