Ini Waktu Terburuk untuk Menimbang Berat Badan, Jangan Asal!
loading...
A
A
A
Sekitar 24 jam setelah ovulasi, progesteron menjadi dominan dan terus meningkat. Ini tidak hanya meningkatkan metabolisme tetapi juga meningkatkan nafsu makan.
Akibatnya, Anda akan mengonsumsi lebih banyak kalori daripada biasanya, yang dapat menghambat upaya penurunan berat badan.
Lebih lanjut, Rashi Chowdhary menyarankan untuk makan makanan seimbang dengan olahraga teratur untuk hasil yang berkelanjutan.
Akibatnya, Anda akan mengonsumsi lebih banyak kalori daripada biasanya, yang dapat menghambat upaya penurunan berat badan.
Lebih lanjut, Rashi Chowdhary menyarankan untuk makan makanan seimbang dengan olahraga teratur untuk hasil yang berkelanjutan.
(dra)