8 Penyakit yang Tidak Boleh Minum Kopi, Penderita Epilepsi Wajib Hindari

2. Glaukoma

Tekanan intraokular meningkat pada penderita glaukoma saat mengonsumsi kopi. Jadi disarankan untuk membatasi atau menghindari asupan ini. Menurut penelitian, minum kafein dalam jumlah besar meningkatkan risiko glaukoma pada mereka yang memiliki kecenderungan peningkatan tekanan mata.

3. Kandung Kemih Terlalu Aktif

Asupan kafein dapat meningkatkan frekuensi dan urgensi buang air kecil. Jika Anda tidak rutin minum kopi, mungkin lebih sensitif terhadap efek ini.

4. Penyakit Jantung

Karena kafein dari kopi dapat menyebabkan peningkatan sementara pada tekanan darah dan detak jantung, penting bagi siapa pun yang memiliki penyakit jantung untuk berkonsultasi dengan dokter tentang apakah atau berapa banyak kopi yang aman untuk dikonsumsi.

Penelitian yang diterbitkan dalam American Journal of Clinical Nutrition menyimpulkan bahwa, ada potensi lonjakan tingkat tekanan darah dalam jangka pendek saat minum kafein. Namun, tidak ada cukup bukti konklusif mengenai efek jangka panjang terhadap tekanan darah atau kesehatan jantung.


Foto/Infografis SINDOnews

Baca Juga: 7 Cara Sehat Mempermanis Kopi Tanpa Gula, Bisa Tambahkan Madu

5. Gangguan Tidur

Kebiasaan minum kopi karena kurang tidur akan memperparah siklus kurang tidur dan kelelahan. Meskipun minum kopi di sore hari tidak memengaruhi tidur, tapi hal itu dapat memengaruhi kualitas tidur.