4 Alasan Tidak Boleh Minum Teh saat Perut Kosong, Bisa Picu Maag
Rabu, 03 Januari 2024 - 21:12 WIB
loading...
A
A
A
3. Dehidrasi
Minum teh saat perut kosong bisa membuat Anda dehidrasi. Hal ini karena teh bersifat diuretik, yang menyebabkan sering buang air kecil dan jika tubuh tidak mendapat cukup cairan, akibatnya dapat menyebabkan dehidrasi parah.
4. Berdampak pada Penyerapan Nutrisi
Minum teh saat perut kosong dapat mempengaruhi perkembangan tubuh karena keberadaan tanin dalam teh dapat mengganggu penyerapan zat besi dan nutrisi penting lainnya dari makanan.
Baca Juga: 5 Teh Pelangsing untuk Turunkan Berat Badan dan Kurangi Lemak Perut
(dra)
Lihat Juga :
