7 Makanan Rendah Kalori yang Cocok untuk Menurunkan Berat Badan
Minggu, 21 Januari 2024 - 19:22 WIB
loading...
A
A
A
5. Jeruk Clementine
Foto/Stars Insider
Jeruk clementine kaya akan vitamin C. Di mana satu buah atau sekitar 74 gram hanya mengandung 35 kalori.
6. Paprika
Foto/Stars Insider
Paprika sangat rendah kalori. Satu cangkir paprika merah cincang atau 150 gram mengandung sekitar 46 kalori.
7. Wortel
Foto/Stars Insider
Wortel mengandung sekitar 53 kalori per cangkir atau 128 gram. Sayuran ini juga kaya akan beta-karoten, yang dapat diubah menjadi vitamin A.
Baca Juga: 10 Kebiasaan Pagi yang Cepat Menurunkan Berat Badan
(dra)
Lihat Juga :
