Pentingnya Asam Folat sebelum Hamil, Bisa Mencegah Cacat Lahir
Selasa, 23 Januari 2024 - 22:03 WIB
loading...
Asam folat untuk wanita sangat penting dan baik dikonsumsi sebelum menikah atau kehamilan. Pasalnya, berpengaruh baik untuk kesehatan atau kehamilan. Foto/ times of india
A
A
A
JAKARTA – Banyak yang belum menyadari bahwa asam folat untuk wanita sangat penting dan baik dikonsumsi sebelum menikah atau kehamilan. Pasalnya, asam folat berpengaruh baik untuk kesehatan atau kehamilan.
Ahli Gizi, Putri MJ, S.Gz menjelaskan bahwa mencukupi kebutuhan asam folat saat seseorang sudah menjalani kehamilan, maka sebetulnya kondisi itu dapat dikatakan sudah terlambat, mengingat asam folat memiliki sifat krusial sehingga dapat mencegah cacat tabung saraf atau neural tube defect.
Baca Juga: 3 Perbedaan Buah Tin dan Zaitun, Karakteristik hingga Manfaatnya
“Mencukupi kebutuhan asam folat paling tepat itu sebelum kehamilan atau sebelum menikah. Karena kalau Anda defisiensi asam folat, terus Anda baru sadar pas hamil itu semua sudah terlambat,” kata Putri, dikutip dari akun TikTok miliknya @putriemje, Selasa (23/1/2024).
Dijelaskannya, ketika sel telur bertemu dengan sel sperma maka mereka akan menduplikatkan diri menjadi lebih banyak sel. Sehingga membentuk lembaran-lembaran yang diperkirakan akan memakan waktu dalam satu bulan.
Ahli Gizi, Putri MJ, S.Gz menjelaskan bahwa mencukupi kebutuhan asam folat saat seseorang sudah menjalani kehamilan, maka sebetulnya kondisi itu dapat dikatakan sudah terlambat, mengingat asam folat memiliki sifat krusial sehingga dapat mencegah cacat tabung saraf atau neural tube defect.
Baca Juga: 3 Perbedaan Buah Tin dan Zaitun, Karakteristik hingga Manfaatnya
“Mencukupi kebutuhan asam folat paling tepat itu sebelum kehamilan atau sebelum menikah. Karena kalau Anda defisiensi asam folat, terus Anda baru sadar pas hamil itu semua sudah terlambat,” kata Putri, dikutip dari akun TikTok miliknya @putriemje, Selasa (23/1/2024).
Dijelaskannya, ketika sel telur bertemu dengan sel sperma maka mereka akan menduplikatkan diri menjadi lebih banyak sel. Sehingga membentuk lembaran-lembaran yang diperkirakan akan memakan waktu dalam satu bulan.
Lihat Juga :
