Hidup Sehat ala Andien Aisyah, Kumur-Kumur Minyak Kelapa Tiap Pagi
Minggu, 28 Januari 2024 - 07:00 WIB
loading...
Andien Aisyah termasuk artis yang menjalani pola hidup sehat. Ibu dua anak ini pun kerap mengunggahnya di media sosial. Foto/ Instagram.
A
A
A
JAKARTA - Andien Aisyah termasuk artis yang menjalani pola hidup sehat. Ibu dua anak ini pun kerap mengunggahnya di media sosial.
Salah satu yang kerap muncul dalam postingannya, penyanyi bersuara khas ini membagikan cara hidup sehat yang unik dan patut dicontoh.
Baca Juga: Ubah Gaya Hidup, Audi Marissa Sukses Turunkan Berat Badan 8 Kg usai Melahirkan
Bukan menjalani diet ketat yang berisiko, melainkan dengan pola hidup yang sehat dan tetap aktif bergerak.
Momen itu dibagikan Andien di akun TikTok pribadinya, @andienaisyah. Pelantun Gemintang ini mengaku memulai pagi hari membiasakan diri dengan cara yang unik, yakni berkumur dengan minyak kelapa atau virgin coconut oil.
“Ini rutinitas pagi aku kalau baru bangun, aku oil pulling (kumur-kumur) pakai virgin coconut oil,” tulis Andien, dikutip dari media sosialnya pada Sabtu (27/1/2024).
Andien menjabarkan manfaat dari kumur-kumur minyak kelapa di pagi hari, di mana kumur minyak kelapa dinilai dapat menghambat pertumbuhan bakteri di dalam mulut, mencegah radang gusi hingga mengurangi bau mulut.
Salah satu yang kerap muncul dalam postingannya, penyanyi bersuara khas ini membagikan cara hidup sehat yang unik dan patut dicontoh.
Baca Juga: Ubah Gaya Hidup, Audi Marissa Sukses Turunkan Berat Badan 8 Kg usai Melahirkan
Bukan menjalani diet ketat yang berisiko, melainkan dengan pola hidup yang sehat dan tetap aktif bergerak.
Momen itu dibagikan Andien di akun TikTok pribadinya, @andienaisyah. Pelantun Gemintang ini mengaku memulai pagi hari membiasakan diri dengan cara yang unik, yakni berkumur dengan minyak kelapa atau virgin coconut oil.
“Ini rutinitas pagi aku kalau baru bangun, aku oil pulling (kumur-kumur) pakai virgin coconut oil,” tulis Andien, dikutip dari media sosialnya pada Sabtu (27/1/2024).
Andien menjabarkan manfaat dari kumur-kumur minyak kelapa di pagi hari, di mana kumur minyak kelapa dinilai dapat menghambat pertumbuhan bakteri di dalam mulut, mencegah radang gusi hingga mengurangi bau mulut.
Lihat Juga :
