5 Penyebab Gatal pada Penderita Diabetes dan Cara Mengatasinya

JAKARTA - Masalah lain yang sering dikeluhkan penderita diabetes adalah rasa gatal . Meski terlihat sepele, namun rasa gatal bisa membuat seseorang merasa tidak nyaman. Hal ini menjadi penyebab mereka kurang tidur karena terbangun di tengah malam dan menggaruk bagian tubuh yang gatal.

Meskipun penderita diabetes bisa merasakan gatal di mana saja, namun umumnya terjadi di ekstremitas. Ini terutama terjadi di tungkai bawah dan kaki. Di kaki bagian bawah, kerusakan saraf dan sirkulasi yang buruk sering terjadi dan itulah alasan mengapa rasa gatal umumnya terjadi di area ini.

Sebuah studi 2021 terhadap 109 orang dewasa penderita diabetes tipe 2 menemukan bahwa 36 persen mengalami gatal-gatal, yang berdampak negatif pada kualitas hidup mereka. Dalam penelitian yang dipublikasikan di jurnal Biology, rasa gatal seringkali terjadi akibat penanganan diabetes yang tidak efektif.

Penyebab Gatal pada Penderita Diabetes

Berikut penyebab gatal pada penderita diabetes dilansir dari Health Shots, Rabu (7/2/2024).

Baca Juga: Waspada Gejala Diabetes di Bahu yang Jarang Diketahui

1. Kulit Kering

Diabetes dapat menyebabkan dehidrasi. Pada diabetes, ginjal bekerja ekstra untuk menyaring dan menyerap kelebihan gula. Ketika mereka tidak dapat mengimbanginya, gula tambahan akan masuk ke dalam urine dan membawa serta cairan dari jaringan tubuh. Hal ini menyebabkan dehidrasi hingga menyebabkan kulit kering sehingga rentan gatal.

2. Neuropati

Neuropati diabetik atau kerusakan saraf sering terjadi pada diabetes, dan dapat menyebabkan sensasi gatal. Sensasi ini disebabkan oleh gangguan saraf, kata sang ahli.

3. Infeksi Jamur

Peningkatan kadar gula darah menciptakan lingkungan yang kondusif bagi pertumbuhan jamur. Hal ini menimbulkan rasa gatal, terutama pada area tubuh yang hangat dan lembab.

4. Sirkulasi Darah Buruk

Diabetes menyebabkan berkurangnya aliran darah. Berkurangnya aliran darah ini dapat menyebabkan suplai oksigen dan nutrisi ke kulit tidak mencukupi, yang pada akhirnya menyebabkan rasa gatal.

5. Sistem Kekebalan Tubuh Terganggu

Diabetes melemahkan sistem kekebalan tubuh. Hal ini membuat kulit lebih rentan terhadap infeksi dan gatal-gatal.

Baca Juga: Mengenal Prediabetes, Bisa Berkembang Jadi Diabetes Tipe 2

Cara Mengatasi Gatal pada Penderita Diabetes

Beruntungnya, rasa gatal yang dialami penderita diabetes bisa diatasi dengan beberapa cara. Berikut di antaranya.

1. Pelembab Topikal

Jagalah agar kulit Anda tetap terhidrasi dengan baik, karena hidrasi dalam dan luar sama-sama penting. Minumlah cukup air dan cairan penghidrasi lainnya. Jagalah kelembapan kulit Anda dengan baik dengan menggunakan pelembab.

2. Krim Antijamur

Pastikan Anda menggunakan krim antijamur. Obat ini akan membantu memerangi infeksi jamur dan mencegah gatal-gatal, kata sang ahli.

3. Mengendalikan Gula Darah

Menjaga kestabilan kadar glukosa sangat penting bagi penderita diabetes. Di antara berbagai hal tersebut, dapat membantu mencegah masalah kulit kering dan gatal-gatal.

4. Obat Nyeri Saraf

Mengonsumsi obat nyeri saraf dapat membantu mengurangi masalah ini. Obat-obatan ini diresepkan oleh dokter untuk mengatasi gatal neuropatik.

5. Kompres Dingin

Kompres dingin dan mandi oatmeal membantu menenangkan kulit yang teriritasi. Ini sangat membantu mengurangi rasa gatal. Gunakan air hangat untuk mandi, bukan air panas.

Baca Juga: 10 Olahraga yang Cocok untuk Penderita Diabetes, Jaga Gula Darah Terkendali