Bahaya Keseringan Makan Mi Instan saat Sahur, Mudah Lelah hingga Obesitas
Minggu, 24 Maret 2024 - 02:37 WIB
loading...
A
A
A
“Mie instan itu hanya tinggi karbohidrat dan lemak. Apakah bahan-bahan protein dan lainnya ada? Jawabannya tidak ada. Anda bisa baca di bungkusnya,” ucap dia lagi.
2. Mudah lelah dan mengantuk
Mi instan dapat membuat tubuh defisiensi zat besi, atau kalsium dan mineral-mineral lainnya. Hal ini dapat mengganggu aktivitas dan pekerjaan anda. Sebab, tubuh akan mudah merasa lelah dan mengantuk.
Baca Juga: Mengenal Kemoterapi Preventif yang Dijalani Kate Middleton demi Sembuh dari Kanker
3. Meningkatkan risiko obesitas
Jika megonsumsi mi instan secara terus menerus, maka tubuh Anda hanya akan menerima karbohidrat dan lemak. Hal ini dapat meningkatkan risiko obesitas pada tubuh.
“Anda hanya makan karbohidrat dan lemak. Hal ini akan memicu obesitas. Kemudian juga penyakit-penyakit degeneratif yang lain,” ucap dr. Sungadi.
2. Mudah lelah dan mengantuk
Mi instan dapat membuat tubuh defisiensi zat besi, atau kalsium dan mineral-mineral lainnya. Hal ini dapat mengganggu aktivitas dan pekerjaan anda. Sebab, tubuh akan mudah merasa lelah dan mengantuk.
Baca Juga: Mengenal Kemoterapi Preventif yang Dijalani Kate Middleton demi Sembuh dari Kanker
3. Meningkatkan risiko obesitas
Jika megonsumsi mi instan secara terus menerus, maka tubuh Anda hanya akan menerima karbohidrat dan lemak. Hal ini dapat meningkatkan risiko obesitas pada tubuh.
“Anda hanya makan karbohidrat dan lemak. Hal ini akan memicu obesitas. Kemudian juga penyakit-penyakit degeneratif yang lain,” ucap dr. Sungadi.
(tdy)
Lihat Juga :
