7 Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi setelah Usia 30 Tahun, Nomor 2 Bisa Bikin Mandul
loading...
A
A
A
3. Kue Kering
Foto/Stars Insider
Meskipun baik untuk suasana hati Anda, kue-kue ini juga dapat membahayakan kesehatan. Kandungan lemaknya yang tinggi menyebabkan asupan kalori lebih tinggi dan kemungkinan penambahan berat badan. Dalam jangka panjang, massa tubuh yang lebih tinggi menyebabkan banyak kondisi kesehatan yang merugikan.
4. Protein Bar
Foto/Stars Insider
Tubuh membutuhkan protein dalam makanan. Namun, protein bar mengandung begitu banyak bahan kimia dan banyak gula sehingga tidak sebanding dengan jumlah protein yang ditambahkan ke dalam makanan.
5. Soda Coklat
Foto/Stars Insider
Ada beberapa bahan tambahan yang cukup buruk yang membuat soda menjadi warna coklat. Para ahli mengaitkan pewarna tersebut dengan potensi risiko kanker yang lebih tinggi. Selain itu, gula berdampak buruk bagi kesuburan pria dan wanita.
6. Alkohol
Foto/Stars Insider
Alkohol atau bir cukup tinggi kalori. Meskipun minum satu gelas tidak masalah, jumlah yang berlebihan di usia 30 tahun atau lebih dapat menyebabkan penuaan dini. Alkohol membuat kulit dehidrasi, sehingga menyebabkan terbentuknya kerutan.