Pentingnya Jaga Kesehatan Tulang, Suplementasi Kalsium Bantu Mengoptimalkan

JAKARTA - Kesehatan tulang adalah fondasi penting bagi tubuh, baik untuk orang dewasa maupun anak-anak. Namun, defisiensi kalsium dan nutrisi pendukung lain masih menjadi masalah yang signifikan di Indonesia.

Data menunjukkan, banyak orang dewasa dan anak-anak Indonesia belum memenuhi kebutuhan kalsium harian yang disarankan, yang berdampak buruk pada kesehatan tulang.

Bagi orang dewasa, terutama wanita, lansia, dan individu dengan pola makan yang tak seimbang serta pola hidup yang tidak sehat, kalsium adalah mineral esensial yang sering kali tidak tercukupi kebutuhannya. Kekurangan kalsium dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan seperti osteoporosis, penurunan kepadatan tulang, dan gangguan fungsi otot.

"Rendahnya asupan kalsium disebabkan oleh kurangnya edukasi dan pola makan yang tidak seimbang. Oleh karena itu, diperlukan suplementasi kalsium agar penyerapan kalsium lebih optimal di dalam tubuh. Selain itu, diperlukan juga kandungan lain seperti vitamin D3, K1, K2, dan magnesium agar kalsium dapat diserap dan digunakan secara optimal," terang praktisi kesehatan, dr. Susi Mariyana.

Kandungan tersebut terdapat pada L-CAL, suplemen kesehatan tulang untuk orang dewasa.

L-CAL mengandung coral calisum, kalsium yang berasal dari batu karang laut yang kaya mineral, bersifat alami, dan lebih mudah diserap tubuh.