Screen Time Lebih Lama di Masa Pandemi Bisa Ganggu Kesehatan Mata

Senin, 23 November 2020 - 16:40 WIB
loading...
Screen Time Lebih Lama...
Terlalu di depan komputer bisa mengganggu kesehatan mata. Foto/IST
A A A
JAKARTA - Masa pandemi membuat banyak kegiatan mulai dari bekerja hingga sekolah dilakukan secara virtual. Aktivitas yang serba online menuntut semua orang untuk berhadapan langsung dengan layar monitor gadget dan terkadang memakan waktu yang cukup lama. Oleh karena itu perlu solusi tepat agar kita dapat terus melakukan aktivitas dengan lancar tanpa adanya gangguan kesehatan.

Dokter Spesialis Mata, Dr Sekar Ayu Sitoresmi, SpM, M.Ked, Klin mengatakan adanya pandemi Covid-19 ini telah mempengaruhi berbagai aspek kehidupan kita, dan berbagai profesi pun terdampak, seperti pekerjaan lapangan dikurangi, hingga rapat, seminar, sekolah pun dilakukan secara daring.

Baca juga : Jaga Kesehatan Mata, Batasi Anak Main Gadget

“Semua dilakukan secara online dan bidang telemedicine pun terdampak, konsultasi kesehatan pun dilakukan secara online lalu ada lalu ada keterbatasan olahraga dan rekreasi,” ucap dr Sekar dalam Focus Group Discussion bertema "Hidup Serba Digital, Waspadai Kesehatan Mata" yang disiarkan langsung Youtube Sindonews, beberapa waktu lalu.

“Kenapa kita harus peduli pada kesehatan mata di masa pandemi, karena mata bisa menjadi salah satu jalan masuknya virus covid. Cara mencegahnya dengan dirumah saja, cuci tangan dengan benar dan hindari menyentuh wajah, gunakan masker, alat pelindung diri bagi tenaga kesehatan, termasuk pekerja pabrik, olahraga dan menjaga nutrisi tubuh untuk imunitas dan menghindari obesitas,” papar dr Sekar.
Halaman :
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Lanjut Baca Berita Terkait Lainnya
Berita Terkait
Stop Pakai Sarung Tangan...
Stop Pakai Sarung Tangan Plastik Saat Makan, Ini Bahayanya bagi Kesehatan!
Jangan Tunggu Sirosis,...
Jangan Tunggu Sirosis, Dokter Ingatkan Pentingnya Menjaga Kesehatan Hati Sejak Dini
3 Gerakan Sederhana...
3 Gerakan Sederhana agar Tubuh Lebih Segar dan Tidak Kaku saat Bangun Tidur
Dokter Ungkap Bahaya...
Dokter Ungkap Bahaya Kerja Shift Malam, Risiko Penyakit Jantung Meningkat
Benarkah Olahraga Malam...
Benarkah Olahraga Malam Berbahaya? Ini Penjelasan Dokter
Jangan Tunggu Keluhan,...
Jangan Tunggu Keluhan, Pemeriksaan Mata Anak Perlu Dilakukan Sejak Dini
Kampanye Bebas Mata...
Kampanye Bebas Mata SePeLe Ajak Masyarakat Peduli Gejala Mata Kering
OPTAIN-Ilthabi Rekatama...
OPTAIN-Ilthabi Rekatama Donasikan Alat Screening Mata ke Klinik dr Hasri Ainun Habibie
Ingin Daftar Sekolah...
Ingin Daftar Sekolah Kedinasan Tapi Buta Warna? Ini Informasi yang Perlu Kamu Tahu
Rekomendasi
Bhakti TNI, Satgas Yonif...
Bhakti TNI, Satgas Yonif 631/Antang Bangun MCK di Dagai Puncak Jaya
Redam Sentimen Sell...
Redam Sentimen 'Sell Indonesia', Ini Saran dari Ekonom
Mendagri Pakistan Sampaikan...
Mendagri Pakistan Sampaikan Surat Khusus untuk Mojtaba Khamenei
Berita Terkini
Dokter Ungkap Cara Lepas...
Dokter Ungkap Cara Lepas dari Obat Darah Tinggi, Begini Caranya!
Film Menjadi Medium...
Film Menjadi Medium Inklusi, Empati, dan Ruang Kolaborasi bagi Anak Muda Indonesia
Tak Suka Film Horor,...
Tak Suka Film Horor, Rano Karno Nonton 'Ghost in the Cell' karena Dibujuk Istri
Kim Ji Yeon dan Park...
Kim Ji Yeon dan Park Seo Ham Adu Akting dalam Drama Fantasi Romantis Baru: Dive Into You
Sinopsis The Fallen...
Sinopsis The Fallen Fighter Returns, Kisah Petinju yang Bangkit Setelah Dikhianati
Rupiah Tembus Rp18.000...
Rupiah Tembus Rp18.000 per Dolar, Baskara Putra Mengeluh Harga Alat Musik Naik
Infografis
Ratusan Mahasiswa Asing...
Ratusan Mahasiswa Asing Berbakat Terancam Kehilangan Masa Depan di AS
Copyright ©2026 SINDOnews.com All Rights Reserved