Ini Beberapa Cara Berhenti dari Kebiasaan Mengonsumsi Alkohol
Selasa, 12 Mei 2020 - 05:55 WIB
loading...
Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi alkohol dapat meningkatkan risiko kanker. / Foto: ilustrasi/ist
A
A
A
JAKARTA - Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi alkohol dapat meningkatkan risiko kanker. Apabila mengonsumsinya sebanyak dua kali sehari bakal meningkatkan risiko kanker kerongkongan, kanker usus besar, kanker dubur hingga kanker payudara.
Di tengah-tengah pandemi Covid-19 saat ini cukup menyulitkan bagi seseorang pecandu alkohol lantaran penutupan beberapa toko yang menjajakan minuman beralkohol. Padahal inilah waktunya bagi mereka untuk mencoba mengelola kebiasaan buruk tersebut.
Kebanyakan orang yang kecanduan alkohol mengalami beberapa gejala seperti sulit tidur, gelisah, epilepsi, kejang, dan sebagainya. Beberapa ahli kesehatan juga telah memperingatkan bahwa tidak jarang gejala kecanduan alkohol bisa sangat parah sehingga bisa menyebabkan gejala bunuh diri pada pasien.
Sebenarnya terdapat beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menjauhi minuman tersebut, dan berikut beberapa cara mengelola kecanduan alkohol seperti dilansir laman Boldsky.
1. Konsumsi Makanan Sehat
Di tengah-tengah pandemi Covid-19 saat ini cukup menyulitkan bagi seseorang pecandu alkohol lantaran penutupan beberapa toko yang menjajakan minuman beralkohol. Padahal inilah waktunya bagi mereka untuk mencoba mengelola kebiasaan buruk tersebut.
Kebanyakan orang yang kecanduan alkohol mengalami beberapa gejala seperti sulit tidur, gelisah, epilepsi, kejang, dan sebagainya. Beberapa ahli kesehatan juga telah memperingatkan bahwa tidak jarang gejala kecanduan alkohol bisa sangat parah sehingga bisa menyebabkan gejala bunuh diri pada pasien.
Sebenarnya terdapat beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menjauhi minuman tersebut, dan berikut beberapa cara mengelola kecanduan alkohol seperti dilansir laman Boldsky.
1. Konsumsi Makanan Sehat
Lihat Juga :
