Berhubungan Seks Setiap Hari Boleh-Boleh Saja, Asalkan...

Seks baik untuk jantung karena merupakan bentuk olahraga yang meningkatkan detak jantung, mencapai puncaknya saat orgasme. Seks juga mengurangi tekanan darah dan membantu mengatasi stres dengan lebih baik.

Satu studi di Pennsylvania menemukan bahwa orang yang berhubungan seks sekali atau dua kali seminggu memiliki tingkat zat yang lebih tinggi untuk melawan penyakit. Artinya, berhubungan seks lebih sering dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meskipun diperlukan lebih banyak bukti.

Meskipun seks tidak banyak membantu kesehatan, sebuah penelitian menemukan bahwa aktivitas seksual membuat Anda merasa lebih sehat dan meningkatkan rasa bahagia.