Ini Enam Langkah Mudah Cegah Risiko Kanker Payudara
Jum'at, 22 Januari 2021 - 13:03 WIB
loading...
A
A
A
2. Menyusui
Seorang ibu, ada kemungkinan lebih rendah terkena kanker payudara jika menyusui lebih dari setahun. ASI mengandung alfa-laktalbumin dan asam oleat yang dapat membatasi kemampuan sel tumor payudara untuk bertindak secara tidak normal.
3. Tetap aktif secara fisik
Olahraga berperan penting dalam terapi kanker payudara. Menurut penelitian, aktivitas fisik dapat membantu mengurangi risiko kanker payudara hingga 25-30 persen.
4. Berhenti merokok
Menurut sebuah penelitian, wanita yang mulai merokok 5 tahun sebelum mereka kali pertama hamil memiliki risiko terkena kanker payudara lebih tinggi bila dibandingkan dengan wanita yang tidak pernah merokok sama sekali.
Seorang ibu, ada kemungkinan lebih rendah terkena kanker payudara jika menyusui lebih dari setahun. ASI mengandung alfa-laktalbumin dan asam oleat yang dapat membatasi kemampuan sel tumor payudara untuk bertindak secara tidak normal.
3. Tetap aktif secara fisik
Olahraga berperan penting dalam terapi kanker payudara. Menurut penelitian, aktivitas fisik dapat membantu mengurangi risiko kanker payudara hingga 25-30 persen.
4. Berhenti merokok
Menurut sebuah penelitian, wanita yang mulai merokok 5 tahun sebelum mereka kali pertama hamil memiliki risiko terkena kanker payudara lebih tinggi bila dibandingkan dengan wanita yang tidak pernah merokok sama sekali.
Lihat Juga :
