; ?>/images/googleplay.png){kind=small}
Beranda
Nasional
Internasional
Metro
Daerah
Lifestyle
Sports
Ekonomi Bisnis
Teknologi
Sains
Otomotif
Edukasi
Kalam
GenSINDO
Infografis
Video
Foto
Indeks
5 Jenis Olahraga Ini Bisa Bantu Redakan Peradangan
loading...
A
A
A
Jalan kaki adalah olahraga yang paling mudah untuk mengurangi peradangan dan meningkatkan mood Anda. Sesi jalan cepat 20 menit setiap hari dapat membantu untuk tetap bugar dan sehat.
Zumba
Aktivitas tari aerobik seperti zumba juga dapat membantu menurunkan tingkat stres tubuh. Ini bisa mengangkat mood Anda, membantu membakar kalori, dan mengurangi peradangan di tubuh.
Zumba
Aktivitas tari aerobik seperti zumba juga dapat membantu menurunkan tingkat stres tubuh. Ini bisa mengangkat mood Anda, membantu membakar kalori, dan mengurangi peradangan di tubuh.
(tsa)
Explore More