Ini Tips Biar WFH Tetap Asyik saat Pandemi Corona

JAKARTA - Saat pandemi virus Corona atau COVID-19, banyak perusahaan yang menerapkan work from home (WFH) atau bekerja di rumah kepada karyawannya. Bagi sebagian orang, bekerja di rumah menghadirkan fleksibilitas seperti bangun dan tidur dengan waktu yang bebas.

Namun, bagi sebagian lainnya, bekerja di rumah terkadang bisa membuat stres. Berikut hal-hal yang perlu Anda kerjakan guna mencegah stres saat bekerja dari rumah, seperti dilansir Boldsky.

1. Atur Rutinitas

Atur rutinitas untuk diri sendiri dan ikuti aturan itu setiap hari. Misalnya, Anda bisa menyelesaikan semua pekerjaan rumah tangga Anda terlebih dahulu, sebelum memulai pekerjaan kantor, sehingga Anda dapat bekerja tanpa gangguan.

2. Tetap Terhubung dengan Teman

Bekerja dari rumah dapat membuat Anda merasa sedikit kesepian. Dan untuk membantu mengatasi hal ini, Anda dapat membuat jaringan dengan teman-teman kantor untuk sekadar mengobrol agar tidak bosan.

3. Memotivasi Diri Sendiri

Untuk membuat Anda terus nyaman bekerja selama masa pandemi saat ini, penting untuk memotivasi diri sendiri. Buatlah tujuan kecil dan beri penghargaan bagi diri sendiri jika tujuan itu tercapai.

4. Minta Bantuan

Jika Anda mengerjakan semua tugas rumah tangga, itu bisa menjadi sumber stres. Anda bisa meminta bantuan pasangan, anak-anak atau teman-teman Anda.

5. Hindari Pekerjaan Terlalu Banyak

Multitasking itu baik, tetapi jika melakukannya secara berlebihan, maka akan membuat Anda tidak fokus pada pekerjaan kantor. Lebih baik kerjakan yang prioritas bagi Anda.

6. Luangkan Waktu untuk Diri Sendiri

Anda bisa menghilangkan stres dengan membaca buku, memasak makanan sehat, atau sejenak mendengarkan lagu kesukaan ketika Anda beristirahat.(Baca juga; Bisnis WARSO Justru Menggeliat saat Pandemi Corona )