Covid-19 Menggila, 3 Vitamin Ini Tingkatkan Daya Tahan Tubuh
Rabu, 30 Juni 2021 - 17:54 WIB
loading...
A
A
A
Baca Juga : Studi: Usai Terima Vaksin Covid-19, 23 Tentara Muda Alami Peradangan Otot Jantung
2. Vitamin B6
Dapatkan vitamin ini dari ayam, ikan salmon, ikan tuna, sayuran hijau dan buncis.
3. Vitamin E
Vitamin ini kaya akan kandungan antioksidan. Vitamin E bisa didapatkan dari konsumsi kacang-kacangan, biji-bijian dan bayam.
2. Vitamin B6
Dapatkan vitamin ini dari ayam, ikan salmon, ikan tuna, sayuran hijau dan buncis.
3. Vitamin E
Vitamin ini kaya akan kandungan antioksidan. Vitamin E bisa didapatkan dari konsumsi kacang-kacangan, biji-bijian dan bayam.
(dra)
Lihat Juga :
