Dokter Sarankan Konsumsi Minuman Herbal Ini untuk Cegah Covid-19

JAKARTA - Minumanherbal sudah digunakan oleh nenek moyang secara temurun untuk mencegah dan mengobati berbagai penyakit. Di tengah pandemi Covid-19, herbal juga bisa digunakan untuk membantu mencegah penularan virus.

Ketua Umum Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dan Jamu Indonesia (PDPOTJI), Dr dr Inggrid Tania, MSi menyarankan mengonsumsi dengan cara meminum herbal seperti habbatussauda, meniran dan jahe bisa menjadi alternatif untuk mencegah tertular Covid-19.

Menurut dr Inggrid, memperkuat imunitas bisa dilakukan dengan meminum ramuan herbal. Hal lain yang juga bisa dilakukan adalah mengonsumsi makanan bergizi seimbang, cukup tidur, berolahraga teratur, serta mengelola stres.



“Formula herbal seperti habbatussauda, meniran, dan jahe juga bisa menjadi alternatif bagi masyarakat dalam memelihara dan meningkatkan imun tubuh," jelas dr Inggrid dalam keterangan resminya, Rabu (30/6).

"Habbatussauda kaya akan kabohidrat, protein , lemak, serta vitamin A , B1, B6, C, dan E, serta termasuk dalam kelompok imunostimulan fitogenik dengan kandungan thymoquinone untuk membentuk dan memperkuat kekebalan tubuh,” sambungnya.

Di sisi lain, meniran yang merupakan campuran terbaik habbatussauda mengandung zak aktif phyllanthin dan flavonoid yang memiliki fungsi sebagai imunostimulan untuk mengoptimalkan fungsi pertahanan tubuh.

“Campuran lainnya adalah jahe yang mengandung magnesium, vitamin C dan B6, fosfor, tembaga, besi, dan kalsium. Minyak atsiri yang ada dalam jahe juga bisa memberikan sensasi hangat ke seluruh tubuh penggunanya, serta efektif dalam meredakan masuk angin,” tandasnya.